Nie masz jeszcze konta? To nie problem!
Możesz utworzyć je podczas zapisu na szkolenie. Konto umożliwia dostęp do historii szkoleń, pobieranie certyfikatów, materiałów szkoleniowych oraz szybsze zapisy na kolejne wydarzenia.
Laboratorium emocji. Trening rozpoznawania i regulowania emocji
Informacje o szkoleniu
Opis
Podczas szkolenia uczestnicy:
- usystematyzują wiedzę na temat emocji,
- poznają koncepcję rozpoznawania emocji Paula Eckmana oraz teorię poliwagalną,
- nauczą się stosować narzędzia Self Reg do regulacji emocji,
- poznają podstawy terapii akceptacji i zaangażowania do regulacji emocji,
- nauczą się tworzenia planów treningu, ćwiczeń i scenariuszy zajęć na temat emocji,
- będą brali udział w zajęciach online (webinar, 1h),
- będą pracowali samodzielnie w oparciu o przesłane materiały (12h),
- będą brali udział w warsztatach stacjonarnych w siedzibie WOM-u (8h).
Po szkoleniu uczestnicy:
- będą posiadali usystematyzowaną podstawową wiedzę na temat powstawania, rozpoznawania i regulowania emocji,
- będą umieli tworzyć scenariusze i treningi regulowania emocji z zastosowaniem ćwiczeń z różnych nurtów,
- poszerzą świadomość funkcjonowania własnych emocji w życiu prywatnym i zawodowym,
otrzymują dostęp do materiałów prowadzącego.
Szkolenie poprowadzi Krzysztof Durnaś – trener TUS certyfikowany interwent kryzysowy, psychotraumatolog, terapeuta pracujący z nastolatkami, z doświadczeniem 20 lat pracy w szkole.